중성지방은 혈액 내의 지방 종류 중 하나입니다. 정상적인 중성지방 수치는 개인의 건강 상태, 나이, 성별 등에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로는 성인 남성의 경우 150mg/dL 이하, 성인 여성의 경우 135mg/dL 이하를 정상 범위로 간주합니다. 그러나 이러한 수치는 일반적인 가이드라인이며, 개인의 건강 상태와 의료 전문가의 판단에 따라 달라질 수 있습니다. 건강 검진이나 의료 전문가와 상담하여 자신에게 적절한 중성지방 수치를 확인하는 것이 좋습니다. 중성지방이 높다는 것은 혈액 내에 많은 양의 중성지방이 존재한다는 것을 의미합니다. 고중성지방 상태는 건강 위험 요인으로 간주되며, 다음과 같은 문제를 초래할 수 있습니다: 1. 심혈관 질환 위험 증가: 고중성지방은 심혈관 질환(심장병, 협심증, ..